腰果

嚴選大顆腰果，採低溫烘培，非裹粉、非油炸，可直接食用當健康零嘴，也可以搭配炒飯、燴料、打精力湯或其他各種料理。
 

腰果健康入菜小妙招：

健康沙拉：選擇喜愛的新鮮蔬果（如：小黃瓜、罐頭玉米粒、紫萵苣、紅蘿蔔、馬鈴薯、生菜、蘋果、小番茄、鳳梨、哈密瓜、水蜜桃等）淋上優格，將壓碎的腰果均勻灑在沙拉上面，再灑些法國啤酒酵母粉口感會更好。

腰果炒鮮蔬：將青椒、彩椒、鮮菇、豌豆莢、小黃瓜炒熟後，起鍋前加入適量的腰果拌炒。

蝦仁腰果：蝦仁挑去腸泥，洗淨瀝乾；蔥洗淨切末。起油鍋，鍋熱後放入蝦仁大火快炒，再放入腰果、蔥花及鹽調味，即可上菜。
 

成    分：100％腰果仁。

原 產 地：台灣。

總 重 量：200公克。

食用方法：依個人喜好斟酌食用。

保存方式：放置陰涼乾燥處，避免高溫、陽光直射，開封後請儘速食用完畢並密封保存。

保存期限：六個月。

本產品含有腰果，不適合對其過敏體質者食用。

Q&A

Q1腰果一天吃多少較剛好？

A：建議每日堅果攝取為 1 份，約 5-7粒腰果。。

Q2：為什麼要選擇低溫烘焙的腰果？

A：相較於油炸腰果，油脂攝取會過多。高溫烘焙的腰果，則不耐高溫的營養素會被破壞。低溫烘焙的腰果能保留較多腰果的營養。 

Q3：如何保存腰果？

A：建議密封保存，並放在陰涼乾燥處。開封後儘快吃完，避免油脂氧化。

Q4：什麼人不能吃腰果？

A：對腰果過敏者，或是因有特殊疾病被限制食用者。